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パーソナルピラティス/トレーニング（50分）
50分50分のマンツーマンのピラティス&トレーニングです。初心者の方でも安心してトレーニングいただけます。
パーソナルピラティス/トレーニング（25分）
25分25分のマンツーマンのピラティス&トレーニングです。まずは運動習慣を身につけたい方にオススメです。
栄養コンサルティング
50分50分の栄養コンサルティングを行います。単発での食事指導を希望の方はご利用ください。
セルフ有酸素運動
30分30分のセルフ有酸素運動です。ご自身で有酸素運動マシンを使って運動をしていただきます。
整体/パートナーストレッチ（50分）※会員様限定
50分急な痛みや柔軟性にお悩みがある方はこちらをご利用ください。
空き枠に制限があるため会員様限定とさせていただいております。
初回の利用の場合は自動的にこちらからキャンセルさせていただきます。